スイムのみ

121105 泪橋 マンモスラーメン

昨日は定例のオフ。運動しないんだからよせばいいのに、どうしてもこういうものを食っちゃいます。ウェイトがベストに戻るのはいつの日になるのやら。これは新橋のお店・泪橋のマンモスラーメン。うまし!

で、今日は天気も悪かったのでクルマでプールに行って泳いだだけ。アクラブ稲城の練習メニュー、まだシーズン中と全然変わらぬハードなメニューです。どうやらショートの日本選手権までは変えないみたい。長期オフ明けのオジサンにはつらいっす。今日はコースに1人で流れもないし。なんとか頑張って終了。昨日のラーメン分くらいはカロリー消費したかな。

さて、明日は自転車も乗ろうっと。