スイム(世田谷区総合運動場 温水プール)

230416 世田谷区総合運動場 温水プール

昨日は遅くまで激しく飲んで、朝練はDNS。仕事を早くあがって泳いできました。教室とかでコースが取られてしまい、かなりの混雑でしたが、我慢して3000mくらい。長水路でしっかりと泳ぎました。だんだん空いてきて、終盤はスムーズにいけました。いい感じだったので、超過料金を払って多めに。