ランニング(夜)

130418 尾根幹線

昨夜、世田谷でしっかり泳いでしまったせいか、朝は早起きできず。中途半端に走るよりはとランニングは夜にスライドしました。最近は平地でペース走ばかりしてますが、今日は久しぶりに山越えコース。鶴川〜真光寺〜飯守神社〜国士舘大学多摩キャンパス〜尾根幹線〜多摩東公園〜京王線のガード手前で右折して、よこみねトンネル〜汁守神社〜真光寺公園〜鶴川の14.5km。しっかりと走ることができました。