宮古島観戦 & ラン

130421 鶴見川・横浜青葉IC下

今日は朝から冷たい雨。午後からは回復するようなのでゆっくりしてから、ネットで宮古島トライアスロンの観戦。午後になって雨はあがりましたが、妻が外出してしまったので息子と留守番。よって、観戦継続(笑)。すっかりPC前の椅子に根が生えてしまいました。でも、妻は夜にも仕事で外出するというので、このままではノートレになってしまいそうで、さすがにマズいとランニングスタート。鶴見川を下流方向へ。

と言いながら、応援する選手がフィニッシュする頃合いをみてストップして、スマホでUSTREAMをチェック(笑)。なんとも集中力に欠けてましたが、フィニッシュを見届けてからは、すっかり元気をもらって、しっかりとハイペースで走り切ることができました。ちょうど20kmのランニングでした。昨日のバイクの疲れがかなり残っていて、脚全体が重たい感じでしたが、そういう中でもいいペースで走れたのでよかったです。