ランニング(朝・多摩丘陵トレイル)

130711 栗木緑地

今日は早起きしてランニング。川沿いかトレイルか迷いましたが、トレイルに行くことにしました。真光寺川を北上し、桐光学園のあたりから栗木緑地~真光寺公園~いずみ浄苑~布田道。ほんとにいい道です。気温も湿度も高くて快適とはいえませんが、日中に比べればかなり走りやすいです。ただ、早朝のトレイルはクモの巣が多くて、これはちょっと困りもの(笑)。

130711 真光寺公園

130711 布田道01

鎌倉街道を横断し、さらに布田道を走って、切り通しから再度トレイル。ここは鬱蒼とした竹林がとてもいい雰囲気です。自宅の近くで朝からこういうところで走れるって、ほんと恵まれた環境だと思っています。

130711 布田道02

走行距離は約15km。朝からしっかりと走ることができました。あまりにも汗がひかないので、水シャワーでクールダウンして出勤しました(笑)。