TRX

131005 TRX

今日は休日出勤。しかもあいにくの天気のためにトレーニングはTRXのみ。短時間ながらキツい! 体幹にしっかり刺激が入った感じです。

そうそう、ちょっと遅ればせながら、iPhone 5sに機種変更しました。動作が速くてストレスがありません。指紋認証もすごく便利です。ハワイに行くのに間に合わないかと思ってましたが、なんとかなりました。よかった〜♪

131005 iPhone 5s