バイク(熱海旅行)

131116 熱海

土日は熱海に旅行にでかけました。せっかく遠出するのに車で行くのはもったいないのでバイクで。往路は特に遠回りすることもなく普通のルートで。調子もよくていい走りができました。

Distance: 87.63 km, Average Speed: 33.39 km/h.
Elevation Gain: 522 m.
Average Heart Rate: 132 bpm, Max Heart Rate: 162 bpm.
Average Power: 233 W, Max Power: 800 W.
NP: 264W.

夜はガンガンに飲んで、朝は超二日酔い。まあ、想定の範囲(笑)。気合いで朝食はごはんを3杯食べて準備完了。で、バイクライドをスタート。さすがに最初はふらふらで全く調子でず(汗)。ま、そりゃそーだよね。ルート変更も考えましたが、妥協せず予定どおり湯河原で左折して大観山に向かいました。体調が悪かったこともあり、ほぼ標高ゼロからの1000m超えは本当に長くキツかったけど、上りきったときの充実感はすごいです。眺めも素晴らしい! でも、寒かった〜。下りはウィンドブレーカーを着込んで走りました。

131117 大観山

大観山からは芦ノ湖に下って、1号で宮の下経由で小田原へ。芦ノ湖に向けて下っていくと、途中からは大渋滞。せっかくの下りなのにノロノロ。湖畔も当然ながら大渋滞でした。ちょっとルート選択を間違ったなぁ。平均速度も平均パワーもガタ落ち。宮の下からの下りもいまいちスムーズじゃなかったです。小田原に下ってからはそれまでのロスを取り返すべくガンガンに飛ばして自宅まで。でも、最終的にもデータはちょっとさびしい…ま、今日はしゃあないね。

131117 箱根

Distance: 123.40 km, Average Speed: 27.0 km/h.
Elevation Gain: 2096 m.
Average Heart Rate: 128 bpm, Max Heart Rate: 151 bpm.
Average Power: 187 W, Max Power: 847 W.
NP: 226 W.

ともあれ、土日の両日にしっかりとバイクに乗れて、とてもいい練習ができた週末でした!