バイク(三浦半島)

131201 久里浜(開国橋)

なんとか起きてバイクライド。今日は予定では4人で乗る予定だったんですが、2人からDNSの連絡があり、ランボーさんと2人でのライドとなりました。町田街道を南下して246号に出て、目黒交差点(ここでランボーさんと合流)で左折して海軍道路から境川を南下。かなりの二日酔い状態でボーっとしてる感じ。でも、事故ったらまずいので集中力は切らさないようにいきました。江ノ島で134号に出た頃にはなんとか毒も抜けて(笑)、調子よく走れるようになりました。三崎口の長い坂もいい感じで上ることができました。引橋で左折して三浦海岸に下って北上。ちょっと風も出てきましたが、かまわず踏み込んでいきました。なんだか調子いい(笑)。

131201 観音崎

観音崎からも北上を続け、金沢八景で左折して環状四号に入りました。いきなり朝比奈の峠道になりますが、シッティングで軽い感じでクリア。その後は所々で渋滞があって少しペースダウンしましたが、何度かある長めの坂道もしっかりと走れました。そのまま鉄町の環状四号入口交差点まで、環状四号全線を一気に走破しました。麻生通りを北上して帰宅。この時点で143.6km。でも、鍵を持たずに出かけていたら、家は留守。。。妻は新百合ヶ丘で買い物をしているというので、しょうがなく新百合ヶ丘まで行って鍵を受領。往復の距離を加算して、走行距離は約152kmになりました。

Garminでの計測は新百合ヶ丘往復を含まない143.67kmです。平均速度は33.1kmで、かなりのハイスピードライドとなりました。2人でのライドですが、僕が全部前を引いたので、実質は単独走です。なお、なぜか最高高度が3441mになってるし。富士山より高いじゃん(笑)。最近、高度データに異常が出ること多いんだよね。どうしてだろ。

Distance: 143.46 km.
Average Speed: 33.1 km/h.
Average HR: 133 bpm, Max HR: 158 bpm.
Average Power: 223 W, Max Power: 760 W, NP: 251 W.