スイム(辰巳) & バイク(自転車通勤・復路)

140109 東京辰巳国際水泳場

今日の午前中は顧問先回りで新木場に行ったので、帰りに東京辰巳国際水泳場でスイム。やはりここは泳ぎやすい! スムーズに2000m。少しドリルをやった以外は続けて泳いで距離になれるようにしました。

140109 千吉 黒カレーうどん

泳いだ後は、新木場の千吉で黒カレーうどんの大盛り(辛口)。辰巳で泳いだときの定番です(笑)。なかなか美味しいです♪

夜は自転車通勤の復路。と言っても、メイストームにメンテナンスに出すために高円寺まで。天気予報だと夜は天気が崩れるということだったのですが、どうにかもってくれて、降られることなくメイストームに到着。バイクも最終調整です。