バイク(房総半島)

140426 潮浜公園

今日は各務さんに誘っていただいて、初めての房総ライド。大畑くん、青木ランボーさん、岡野太一くんなど、強力なメンバーが揃って、かなり緊張して参加しました(笑)。木更津の潮浜公園に車を止めてスタート。いきなり太一くんがハイペースで飛ばします。。。先は長いんだからやめようよ〜。で、だいぶ脚を使った状態で鹿野山に突入。はい、全然体が動きませんでした(笑)。キツかった〜。その後も房総半島内陸の厳しい起伏が連続して、休むところがないコース。信号もほとんどありません。

140426 ランボー&りょうちん

だいたい大畑くんと僕が先頭を引いて進んで行く感じでした。が、厳しい場面になると自然と大畑くんと2人で抜け出す形になりました。。。いやホントきっつ〜。ほぼレース並みにつらかったです(汗)。と言いながら、後ろから写真を撮ってるヤツ(笑)。

140426 りょうちん

ちょっと休憩〜。最初の写真に比べてだいぶ顔が疲れているような(笑)。

140426 休憩

お楽しみのランチは小湊にある なかむら というお店で海鮮丼の大盛り。めっちゃ美味しかった〜♪ 値段もリーズナブルでした。

140426 なかむら 海鮮丼

さて、美味しいランチを楽しんでリスタート。今日はほとんど内陸の起伏のあるコースを走ったので、貴重な海岸沿いでバイクの写真(笑)。

140426 小湊

前半は僕が身体がいまいち動かず、大畑くんに引いてもらう場面が多かったですが、後半になってくると、僕もだいぶ調子が上がってきて、僕が引く場面が多くなりました。最後の鹿野山は、明日以降の練習もあるので回避して、127号で木更津に帰りました。ここまでかなりの距離をハイペースでこなした後にもかかわらず、127号もしっかりと踏み込んで、単独ながらいいペースで巡航できました。ということで、本日の走行距離は165km(獲得標高1662m)、平均速度は33.3km/hでした。平均パワーは217W。ほんと手応えの感じられる練習でした!

練習を終えて駐車場に帰ってきたら…ジャージの下に着ていたコンプレッションウェアがこのとおり。料理に使いますかね?(笑)

140426 塩まみれ(*_*)

Distance 165.09 km
Avg Speed: 33.3 km/h.
Elevation Gain: 1669 m.
Avg Power: 217 W, Max Power: 613 W, NP: 255 W.
Avg HR: 135 bpm, Max HR: 161 bpm.