バイク(早朝)

140731 多摩川

今日は午前5時20分スタートで朝バイク。多摩丘陵をぐるっと回って、多摩川を経由して帰りました。昨日のお酒が残ってて最初はタラタラ乗ってましたが、抜けてからはしっかり走ることができました。今朝はひんやりとした空気で気持ちよかったです。それにしても、平均スピードが29.9km/hってのはなんとも悔やまれます(笑)。

Distance: 42.8 km. Avg Speed: 29.9 km/h.
Avg Power: 175 W, NP: 220 W.

夜は新宿三丁目の中華料理、Chinese Tapas Rengeへ。ここは本当に美味しいです。食べログ評価が4.2というのもうなづけます。

posted by (C)Junya