TRX

140807 TRX

TRX Training done!

アイアンマンケアンズの前にはコンスタントに続けていたTRXトレーニング、レース後はちょっと怠っていたのですが、ぼちぼち再開していきます。これやると、バイクのDHポジションを維持する力や踏み込むパワーがだいぶ変わってくる実感があります。

今日は久しぶりなのにかなり追い込んでしまって、明日の朝がこわいです(笑)。間違いなく恐ろしい筋肉痛が襲ってきます。でも、しばらく継続したら全くなんともなくなるんですよね。TRXって自分の進化がすごく実感できるのがいいね(笑)。