Bike & Swim

150529 Cervelo Jersey

今日はバイクでアクラブ稲城に行ってスイムの朝練。往路は新百合ケ丘から東京よみうりCCを越えて。復路は黒川の坂を越えて。短いながらもしっかり追い込みました。今日は先日届いたニュージャージで。なかなかかっこいいです。

スイムは400mのプルをやりました。なぜかこの頃、右の背中(というか脇腹?)の違和感がくすぶってます。今日も最初は痛みがありました。しばらく泳ぐと緩和されるんですが、ちょい心配。しっかりケアをしていかないとね。

150529 New MacBook

注文して1か月以上、待ちに待った新しいMacBookが届きました。美しい! しかも、使いやすい! 遅いとか、キーボードが打ちにくいとかいう人がいるようだけど、正直全然問題ないです(メモリは増強してますが)。ケアンズにも持って行きますよ~。